Egészséges ételek - egészségesen elkészítve

Elérkezett a nagy nap. Köszönöm szépen mindenkinek, aki ügyeskedett és részt vett a játékban. Nagyon jó recepteket hoztatok, ebből már leh...

Ezt a mennyei finomságot Frei Tamásnak köszönöm! A megmentő című könyvében olvastam róla, felkeltette a figyelmem, gyorsan utánanéztem és...

Az ügyes gazda télen szekeret, nyáron pedig szánt készít magának. Hamarosan itt a Karácsony és kezdődik a készülődés, sütés - főzés, addig...

Ezt a kekszet a Blogkóstoló 24-ik fordulójára készítettem. Az eredeti recept itt található. Eredetileg  Pitelány -t sorsolta nekem Fortu...

Az a jó ebben a receptben, hogy szó szerint 2 perc alatt összeállítható a tészta és már mehet is a sütőbe. Kb. 30 perc alatt megsül és már...

Mindig nézegettem a gasztroblogokon a Blogkóstoló bejegyzéseket, de jómagam sosem vettem részt egyen sem. Nemrég szembe jött velem egy b...

Hozzávalók a tésztához: 50 dkg fehér liszt, 10 dkg teljes kiőrlésű liszt, 1 tojás, 1 tasak száraz élesztő, 1,5 ek só, 2 ek 20%-...

Elég gyakran sütök kekszet, mert sokáig eláll, ráadásul fagyasztani is lehet. Ez most egy nagyon könnyű, poronyú kekszrecept.  Hoz...

Ezt a keksz receptet egy Dr. Otker Vaníliás cukor tasakján láttam meg és figyelemreméltónak véltem, így elkészítettem. Jól tettem, mert fi...

Hozzávalók: 25 dkg liszt, 25 dkg darált dió 20 dkg margarin, 20 dkg cukor, 1/2 kk sütőpor, 1 csipet só, 2 tojás.  A száraz h...

Ez megint egy olyan aprósütemény, amit hamar el lehet készíteni, nem kell vele sokat bajlódni, sokáig eláll és nagyon egészséges.  Ho...

Hozzávalók: 20 dkg darált dió, 14 dkg zabpehely, 13 dkg liszt, 16 dkg cukor, 1 csipet só, 180 ml olaj, 2 felvert tojás, 1 ek ...

Nagyon szeretem az ilyen kekszeket. A zabpehely és a tk liszt miatt a Glikémiás Indexe alacsony, egészséges, sokáig eláll, fagyasztható, h...

Az alapötlet teller-cake -től származik, köszönöm neki a receptet.  Hozzávalók: 30 dkg tk liszt, 1 tk sütőpor, 15 dkg puha vaj ...

Kicsit megkésve, de utólag kívánok áldott Karácsonyt minden kedves olvasómank. Nem voltam gépközelben.Ezt a kekszet is Karácsonyra készíte...

Hozzávalók a kekszhez: 140 g liszt 250 g zabpehely 100 g dió 175 g vaj 100 g cukor 4 ek tej 1/4 tk sütőpor Hozzávalók a ...

Hozzávalók (20 kekszhez): 200 g liszt, 100 g margarin, 100 g cukor, 30 g cukrozatlan kakaó, 1 egész tojás és 1 sárga, kevés mandu...

Karácsonyra ezt a mézes pogácsát ajánlom. Nagyon egyszerű, könnyen el lehet készíteni, sütés után már puha és meg is őrzi puhaságát nag...

Ez pohárral szaggatott kerek pogácsa lenne reszelt sajttal a tetején, de bevallom őszintén, nagyon unom már a szaggatást és a vele járó ma...