Egészséges ételek - egészségesen elkészítve

Ani, A parókia konyhájából című blog írója Süssünk, főzzünk sörrel! címen játékot hirdetett. Eddig csak terveztem a sörrel való sütést, m...

Hozzávalók: 1 csirkemell, 1 tasak mexikói zöldség (450g) 1 bögre rizs, só, bors, olíva olaj,  majoránna. A csirkemellet kics...

Hozzávalók: 1/2 apróra vágott csirkemell, 1 bögre rizs, 2 evőkanál olíva olaj, 1 kk só, 2 csipet majoránna, kevés bors, 2 cikk...

Volt 3 db. csirkemell csontom. A csontot nem szoktam eldobni mert, ha le is vágom róla a húst, még mindig marad, így levest szoktam rá főz...

Még egy recept, amit tapasztalat nélkül is, gyorsan el lehet készíteni.  Hozzávalók: 1 csirkemell, 1 kápia paprika, 1 fej hagy...

Ez egy nagyon egyszerű fogás diétázóknak, fogyókúrázóknak. 20 perc alatt el lehet készíteni, laktató és tápláló.  Hozzávalók 2 sze...

Hozzávalók: filézett csirkemell apró kockára vágva, kevés olíva olaj, só, bors, tejföl, házi pizzaszósz, spagetti.  Az aprór...

Hozzávalók: 1 fej savanyú káposzta, 1 fej hagyma, 2 kanál olíva olaj, bors, pirospaprika, 1 csirkemell csíkokra vágva, 1 b...

Ez sem új recept, biztos mindenki ismeri. Eddig a tésztát mindig külön főztem meg, de most egy kicsit másképp készítettem. Igen bő lére er...

Hozzávalók 4 személyre: 2 csont nélküli csirkemell vékony csíkokra vágva, kevés olaj, 1 nagyobb fej hagyma, pirospaprika, kevés só...

Hozzávalók: 1 kicsontozott, filézett csirkemell, 3 közepes hagyma, 3 dl fehérbor, 1 ek liszt, sajt (én juhsajtot használtam), ...