Hozzávalók:
- 5 dkg mazsola,
- 5 dkg darált dió,
- 2 dkg csoki,
- 6 evőkanál zabpehely,
- 4 evőkanál napraforgómag,
- 1 evőkanál méz,
- 2 evőkanál házi ribizlilekvár.
A diót ledaráltam, egy keverő tálba tettem a többi alapanyaggal együtt. A mézet felmelegítettem, hozzáadtam az alapanyagokhoz, hozzáadtam a 2 evőkanál lekvárt is és jól összekevertem. Egy kalácsformát kibéleltem sütő papírral, beleöntöttem a masszát, elegyengettem és hűtőbe tettem.